Terça de trotinho carnavalesco

6h15 mais ou menos. Estou quase no primeiro quilômetro do trotinho desta terça carnavalesca. Vento frio e gostoso no rosto. O bar automatizado no bairro Caçari está cheio de jovens bebendo e conversando alto, naquela energia que essa idade ainda permite ter depois de passarem a noite acordados. 

Começam a falar comigo e a me imitar correndo, dizendo que vão me acompanhar. Sorrio, gesticulo para que me sigam e um deles grita: eu vou e do

jeito do senhor: sem camisa!

Sorrio novamente e vejo que o menino, realmente sem camiseta, vem atrás de mim e emparelha:

— Bora correr!

— Bora, mas de chinelo tu pode se machucar.

— Machuco nada!

— Então bora.

— Acho que não vou mais não. Tenho que ir ali beber, fumar e usar nóia.

— Vai lá. Boa sorte! — respondo, rio e sigo meu rumo, invejando a disposição desse povo para festejar. 

Lembrei de uns dois anos atrás, quando acordei bem cedo para um treino de 22 km e decidi que iria tomar água na casa de minha mãe, no Cinturão Verde. 

(11 km para ir, 11 km para voltar. Facinho, pensei. Saudades desse tempo) 

Quando estava na  Glaycon de Paiva, do lado do IFRR, uns 8 km percorridos, o sol bem longe de nascer, passou um carro com o som bem alto, o pessoal começou a buzinar, um dos rapazes botou a cabeça para fora e gritou:

— Para que correr tão cedoooooo?

Fui rindo e me questionando sobre isso o restante do percurso.

Voltando a esta terça, passei depois em frente a outro bar automatizado, desta vez no final da Ville Roy, e a turma não estava tão tranquila como no primeiro: tinha um camburão da CIPA parado e os policiais do lado de fora olhando para um rapaz gritando e sentado no chão, visivelmente transtornado. 

Quando fiz o retorno, o SAMU havia chegado e estava com o jovem pronto para ser levado ao hospital. 

Nesses casos não tem sorriso. Só pensamentos sobre os exageros noturnos.

Um pódio nos 10 km da maratona de Boa Vista (OU: meu momento de glória chegou)

Sábado, 7 de fevereiro, acordei 3h30 para me arrumar e começar a correr às 5h52 o percurso de 10 km na Maratona Internacional de Boa Vista 2026. 

A meta era terminar no máximo em 55 minutos. Fiz melhor. 

Apertei o passo logo desde o começo, faltou ar desde o começo, vi gente passartranquila por mim, tive dor desviada, suei muito apesar do horário e do ventinho gostoso da manhã quando batia de frente, pensei na vida, em como dormir é melhor do que correr, caminhei alguns segundos para poder retomar, dei um tiro para ultrapassar quase na linha de chegada um novinho que havia me ultrapassado sem eu perceber e consegui fechar a prova em 52min47seg, conquistando meu primeiro pódio: o terceiro lugar na categoria dos cabeça branca, quer dizer nos véio de 50 a 59 anos.

Meu pace médio foi de 5'17 por km, segundo o resultado oficial. Para quem nos treinos corre a 7' para evitar pancada forte na pata quebrada, acho que foi ótimo. 

Fiquei muito contente com a chegada de meu momento de glória corredora. 

Meu primeiro troféu veio depois de quase conseguir um pódio em duas ocasiões na prova Tepequém UP, logo uma das mais difíceis do estado. 

Na primeira parei para caminhar uns 20 segundos na última ladeira antes da reta final, já a menos de um km da chegada, e perdi o terceiro lugar para um atleta que vinha tranquilo e sem parar. 

Na segunda vez não sei como ficou a distância, mas perdi para o Ricardo, que tinha acabado de completar 40 anos (ou ia completar nesse ano) e pegou a terceira posição. Lembro que falei para ele: poxa, tu tinha tanto tempo para ficar velho e foi escolher logo este? Rimos e ele foi receber, merecidamente, pois corre muito e há mais tempo do que eu, o seu troféu. 

Bem, é isso: em duas provas neste ano ganhei dois destaques. Na da Runnner Team fiquei no Top 100 da categoria 7 km e nesta peguei o pódio. Se não fosse a fascite plantar, até sonharia em novas premiações, mas vou melhor seguir despacito nos meus treinos para ao menos conseguir terminar de boas e pegar minhas medalhinhas de participação. 

Retornei ao mundo das corridas

E depois de quase sete meses finalmente voltei a participar das provas de corrida de rua em Roraima. Fiz logo duas no final de semana: o circuito Sunset Run da Caixa no sábado e o 6º aniversário do Grupo Superação Team no domingo.

Antes de resumir como foi a prova de sábado, registro meus agradecimentos especiais à corredora Julie Souza, que me presenteou com o kit do retorno por conta de meu aniversário no dia 4. Valeu muito !

Estava muito quente na largada, que foi às 17h, no estacionamento do GardenShopping. O sol bateu na cara quase que em todo o percurso, caminhei 2 ou 3 vezes para recuperar o fôlego e estava pesado pelos meses parado devido à fascite plantar e também pelo churrasco no almoço.

Poderia ter diminuído o ritmo? Sim, mas aí ficaria mais tempo no sol. Isto, no mínimo, me daria um câncer de pele. Melhor manter o pace e acabar logo com isso.

Hidratação: o ponto foi colocado logo após o primeiro km, não no meio da prova, como é o costume.

Nunca tinha visto isso. No tumulto, para não desacelerar muito tive que empurrar ligeiramente um moço que lerdou na hora de pegar seus copos. Na sequência, quando vi o muque do homi bati no seu ombro, disse "foi mal" e corri um cadim mais rápido antes que ele decidisse me bater.

Cabreiro de não ter outro ponto de hidratação, levei meu copinho até o 4,6 km, molhando o rosto e bebericando. Quem não fez isso se queixou porque ficou na sede.

Terminei molhado de suor e num tempo bem abaixo do pensado inicialmente. Gostei e fiquei surpreso com o tempo em que terminei a prova.

No domingo fui comemorar o aniversário de um geminiano gente boa que nem eu: o grupo Superacão Team, que celebrou seus 6 anos de existência fazendo uma prova de 6 km com lama, areia e clima nublado nas ruas da cidade Santa Cecília, no município do Cantá.

Nem deveria ter ido, pois a ideia é sempre deixar o pé repousar ao menos 24h depois  de correr, mas quando a minha antiga parceirinha de longões Suzete Santos disse que tinha um kit de presente pensei: ah, uma dor a menos, uma dor a mais...tanto faz. E fui (Porque não preciso de ninguém para me machucar. Eu mesmo faço isso ).

Como sempre, o percurso foi bom demais, misturando asfalto com areia e lama.

E que carinho com os participantes: três pontos de hidratação, frutas à vontade na chegada, café da manhã farto, sorteio de brindes, resultado na mesma hora... Um espetáculo de organização. . Que venham os 7 anos agora.

Corri seguindo e sendo seguido pela implacável Rosimeire Souza, a quem conheci no ano em que cheguei no Brasil e reencontrei nesse mundo das corridas. Chegamos eu em 27° e ela em 29° de 96 participantes da categoria Geral. Os coroas tão bem.

Quem não tá bem é o meu pulmão. Ainda falta muito para voltar ao nível de fôlego de 2024 e o bichinho sofreu. Ele e o coração, que estava fazendo tum-tum a mil enquanto eu tentava acelerar. Juro que ouvi uma voz gritando "ou tu para ou eu te paro, seu FDP!".

O importante é que fiz duas provas com um ritmo bem melhor do que pensava atingir e que, gritem amém, irmãos, a fascite não está doendo mais do que num dia normal (chupa, lesão maledeta).

Agora é treinar para a 9 de Julho.

P.S.: se alguém quiser me presentear com kits de outras provas, é só vir. Sou facinho.